「ZUMBA®︎（ズンバ）」という言葉を聞いたことがありますか？
ZUMBA®︎は、ラテン系のリズミカルな音楽に合わせて体を動かす、ダンスフィットネス・エクササイズです。現在、世界180ヶ国以上で1,500万人以上が楽しんでおり、その人気はますます広がりを見せています。動きは比較的シンプルで、ダンス初心者や運動が苦手な方でも気軽に参加できるのが魅力です。
そんなZUMBA®︎を、指宿市でも体験できることをご存知でしょうか？ 今回は、地元指宿市で活躍するZUMBA®︎インストラクター・𝗦𝗛𝗨𝗡𝗥𝗜さんにお話を伺いました。
ZUMBA®︎の魅力は、年齢、性別、国籍を問わずに楽しめる空間づくり
𝗦𝗛𝗨𝗡𝗥𝗜さんとZUMBA®︎の出会いは、３カ月かけて世界約20ヶ国を訪れる、地球一周の船旅「ピースボート」でした。船内生活の中で、乗客たちが自主的にZUMBA®︎クラスを立ち上げ、毎日のようにZUMBA®︎を楽しんでいました。年齢、性別、国籍を問わず、さまざまな人たちが音楽に合わせて体を動かし、笑い合う光景がとても印象的で、𝗦𝗛𝗨𝗡𝗥𝗜さんは「こんな空間を、指宿でもつくれたら」と自然に思うようになったそうです。
４歳からダンスを習い、高校時代はチアリーディングにも打ち込んでいた𝗦𝗛𝗨𝗡𝗥𝗜さん。SoftBank Hawks チアガールとして活動をしていた時期があるほどです。
指宿で「いつか大人向けのダンスクラスをやってほしい」との声があり、直感的に「大人のダンスクラスは、ZUMBA®︎だ！」と思い、資格を取得しました。そして、昨年７月からZUMBA®︎クラスとKPOPクラスをスタートさせました。
ZUMBA®︎クラスは「体を動かして痩せたい」という人だけでなく、「人と関わりたい」「ちょっと内気な自分を変えたい」という人にもおすすめです。
「ZUMBA®︎は、何より楽しいんです」と笑顔で語る𝗦𝗛𝗨𝗡𝗥𝗜さん。夢は、指宿に住んでいる全員にZUMBA®︎を知ってもらうこと。「100人でZUMBA®︎を踊るイベントも実現したい」と話していました。
大人向けZUMBA®︎クラスとキッズ向けダンスクラスの紹介
指宿で受けられるZUMBA®︎クラスと、キッズダンスのクラスのご紹介をします。
健康維持やストレス発散におすすめ！ZUMBA®︎クラス
ZUMBA®︎は、簡単なステップで誰でも気軽に楽しめます。ラテン系の陽気な音楽に合わせて、まるでパーティのような雰囲気の中、45分間楽しく踊ります。振り付けは繰り返しが多く、覚えやすいのも魅力です。クラスは２つあります。
・ZUMBA®︎クラス
ハードだけど、有酸素運動をしたい方向けプログラムです。毎週水曜日20:00-20:50に、菜の花体育館にて開催中。
・ZUMBA®︎ゴールドクラス
激しい動きがないので、ダンスフィットネス初心者やシニア向けに構成されているプログラムです。毎週土曜日20:00-20:50に、菜の花体育館にて開催中。
先日、友人と一緒に「ZUMBA®︎ゴールド」クラスの体験に行ってきました。ダンスなんてしたことがない、初心者だったのですが、割りとゆったりとした音楽だったので、先生の動きを見ながら楽しむことができました。友人以外は、初めましての方ばかりだったのですが、ZUMBA®︎を通して、「みんな仲間」という雰囲気がつくられていました。曲の途中で、いろんな人とハイタッチをする場面があり、みなさんとっても楽しそうでしたよ。
キッズ向け！指宿市K-POPダンススクール「ib」
・Kids class（難易度★）
未就学児クラス。３歳から習うことができます。第３・４火曜日17:30-18:20に、指宿総合体育館で開催。第３・４水曜日17:30-18:20に、開聞山麓ふれあい公園 多目的ホールにて開催。
・Basic class（難易度★）
基礎を学ぶクラス。ダンス未経験の方におすすめです。第３・４火曜18:30-19:30に、指宿総合体育館で開催。
・Boys class（難易度★★）
男の子限定クラス。初心者大歓迎です。第１・２火曜18:30-19:20に、指宿総合体育館で開催。
・Learnaer class （難易度★★★）
ダンスをはじめたばかりの方向け。毎週木曜と土曜18:30-19:20に、指宿総合体育館で開催。木曜クラスと土曜クラスでは、振り付けを変えています。
・Master class（難易度★★★★）
難しい振り付けに挑戦するクラス。年齢制限はありません。毎週木曜19:30-20:20に、指宿総合体育館で開催。
＊
ぜひ、ZUMBA®︎の体験をしてみてくださいね。体験は無料でできます。各クラスのお問い合わせ、お申し込みは、電話かInstagramのDMからお願いします。
電話：080-8585-6281
◆ZUMBA®︎クラスInstagramのアカウント
https://www.instagram.com/shunri_zumba_/?locale=ja_JP
◆K-POPダンススクール「ib」Instagramのアカウント
https://www.instagram.com/ib_2024_0704/?locale=ja_JP
投稿者プロフィール
- ヨガインストラクター×フリーライター
- ヨガインストラクター×ライター。どちらかというと身体が硬めのヨガインストラクターです。その人に合ったレッスン内容を心がけているので、老若男女問わずレッスンを受けていただいています。ヨガレッスンは、出張ヨガがメイン。趣味は、美味しいものを食べること。ライターとして鹿児島のいろいろなことをを発信していけたらと思います。
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